Dopo alcuni anni, nuovamente è possibile partecipare all’iniziativa di pratica di Taiji al mare
Date: 19 – 26 luglio
Luogo: Parco del Cilento (in collaborazione con “Il Volo della Rondine” – https://www.ilvolodellarondine.it/ , ulteriori dettagli sul programma della settimana qui)
Il programma giornaliero, della durata complessiva di circa 3 ore e mezza, prevede una sessione mattutina dalle 07:15 alle 08:15, durante la quale si svolgerà una pratica di meditazione guidata, esercizi di scioglimento della scuola del Maestro Chen Bing e i movimento a spirale.
Questa sessione è aperta a tutti i soci “Il Volo della Rondine” partecipanti alla settimana.
È prevista inoltre una parte aggiuntiva, facoltativa con un costo a parte, che si svolge in due momenti:
-la mattina, dalle 09:30 alle 11:00, si dedicherà allo studio approfondito della forma Laojia Yilu – la sequenza tradizionale dello stile Chen
-nel pomeriggio, dalle 18:00 alle 19:00, si praticherà ancora la forma Laojia Yilu e esercizi a coppie (tuishou).
La parte aggiuntiva è possibile con un minimo di 4 partecipanti, gli interessati a partecipare mi scrivano alla mail chenbingacademy@gmail.com entro il 15 aprile.