不静不见动之奇。Bu jing bu jian dong zhi qi.
“Senza la quiete non si può vedere
la meraviglia del movimento. ” (Citazione dal libro del Maestro Yang Yang, L’arte del Nutrire, la Scienza della forza, Link)
A Milano abbiamo ripreso il corso base di Taijiquan stile Chen. Si tratta di una grande opportunità per praticare la “quiete che dà origine al movimento” in accordo ai principi del Taiji della famiglia Chen.
In ogni lezione si praticano gli esercizi di scioglimento, il qigong della meditazione in piedi e del movimento a spirale e la forma 13 del Maestro Chen Bing. Terminiamo la lezione con alcuni momenti di meditazione seduta o da distesi. Si riesce ad apprezzare la natura multiforme del Taiji, con aspetti morbidi e più dinamici. Il Taiji non è solo un esercizio fisico moderato, non è solo meditazione, non è solo esercizi di scioglimento…. E’ tutto questo.
Informazioni:
Ogni mercoledì dalle 18.45 alle 19.45 presso Yama-Karate Club Milano in Via Giulietta Pezzi, 4 (Zona Porta Romana)
Informazioni sugli altri corsi a Milano e a Lodi si trovano alla pagina Corsi
www.chentaiji.it / chenbingacademy@gmail.com